Komm in deine Leichtigkeit

Inner Circle Community

Willkommen in der Inner Circle Community! Hier erhältst du online ganzheitliche Coachingimpulse für mehr Bewusstheit, hast die Möglichkeit, dich mit Gleichgesinnten zu verbinden und kannst mit einfachen aber effektiven Übungen etwas für deine mentale Gesundheit tun.

Für mehr Leichtigkeit, auch in einem vollen Alltag!

Was ist die Inner Circle Community?

Diese Online-Community ist ein Raum für dich. Ein Ort für deine Selbstfürsorge, an dem du dir mit Mitgefühl und Neugier begegnen kannst. In dem du wertvolle Impulse findest, um aus unliebsamen Gewohnheiten und Mustern herauszuwachsen und dich zu entwickeln. Mein Ansatz ist ganzheitlich, pragmatisch und effektiv. Begegne dir selbst und lade wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in deinen Alltag ein!

Warum du in die Inner Circle Community kommen solltest!

Deine Vorteile auf einen Blick

Mehr Leichtigkeit

Erfahre, wie du trotz Stress und Hektik mehr Leichtigkeit in deinen Alltag bringen kannst. Meine Methoden sind darauf ausgerichtet, dir einfache und wirkungsvolle Werkzeuge an die Hand zu geben.

Ganzheitlicher Ansatz

Du erhältst von mir Impulse aus verschiedenen Bereichen wie der inneren Kindarbeit, gewaltfreie Kommunikation, Human Design & Genekeys, Achtsamkeit & Meditation sowie dem Autonomen Nervensystem . So kannst du deine Gewohnheits- und Verhaltensmuster erkennen und transformieren, um ein erfüllteres und bewussteres Leben zu führen.

Alltagstauglich

Du steckst fest im Hamsterrad deines > Ich stehe selbst mitten im Leben und weiß, dass die Zeit für Familie, Job und Freunde sehr begrenzt ist. Deshalb sind alle meine Übungen und Techniken so gestaltet, dass sie sich nahtlos in deinen Alltag integrieren lassen, egal wie voll dein Terminkalender ist, und dennoch wirksam sind.

Gemeinschaft

In der Inner Circle Community bist du nicht allein. Hier findest du Gleichgesinnte, mit denen du dich austauschen und gegenseitig unterstützen kannst. In der Community findest du regelmäßige Live-Zoom-Events und eine aktive Online-Plattform für den Austausch von Erfahrungen und Fragen.

Was hast du konkret davon?

Verbesserte Lebensqualität: Du wirst lernen, wie du dich selbst besser verstehen und auf deine Bedürfnisse achten kannst. Dies führt zu mehr innerer Ruhe und Ausgeglichenheit und einer tiefen Verbindung zu dir selbst. Nur wenn du verbunden mit dir selbst bist, kannst du auch tiefe Verbindungen im Außen führen.
Effektive Bewältigung von Stress: Stress ist super individuell. Deshalb findest du hier verschiedene Ansätze und Techniken, um besser mit Stress umzugehen und belastende Situationen zu meistern.
Persönliche Weiterentwicklung: Durch die Auseinandersetzung mit Themen wie innerer Kindarbeit, Human Design, Achtsamkeit und und gewaltfreier Kommunikation und anderen wirst du einerseits tiefgreifende persönliche Veränderungen und Aha-Effekte erleben. Andererseits wirst du dir selbst mitfühlender und sanfter begegnen, weil du dich wieder mit dir verbinden kannst.
Klarheit gewinnen: Du erlebst einen Raum, in dem du dich mit dir, deinen Gefühlen und Bedürfnissen auseinandersetzen kannst. Das sorgt für Klarheit auf deinem persönlichen Weg.
Selbstmitgefühl ist in unserer Leistungsgesellschaft ein rebellischer Akt. In der Community findest du den Raum, um Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl für dich zu erforschen und zu etablieren. Damit du wieder in den Kontakt mit dem kommst, was dich von innen heraus strahlen lässt.

Vorteile für Mitglieder

Komm jetzt in meine Inner Circle Community und profitiere schon von so vielen wunderbaren Inhalten! Und das Beste: Der Preis wird nach und nach mit Wachsen der Inhalte steigen, aber du bleibst immer bei dem Preis, mit dem du in die Community eingestiegen bist. Es lohnt sich also, von Anfang an dabei zu sein! Außerdem erhältst du als Mitglied der Community Rabatt auf kommende Angebote von mir.

Komm in die Community und erhalte sofort Zugang zu diesen Inhalten:

1x Deep Dive Kurs “Deine Schaltzentrale: Autonomes Nervensystem”
3x Impuls-Videos “Achtsamkeit”, “Achtsamkeit im Alltag” & “Alles, was du zum Thema Meditation wissen musst”
7x Meditationen

Monatliche Impulse

Aus allen Bereichen, die deine Bewusstheit und die Verbindung zu dir selbst stärken, erhältst du monatlich neue, spannende Impulse!

Meditationen

Jeden Monat gibt es eine neue Meditation als Audio zum Herunterladen, thematisch abgestimmt auf das jeweilige Monatsthema.

Workbooks

Zur Vertiefung und praktischen Anwendung findest du sorgfältig und schön aufbereitete Unterlagen, Tests und Reflexionsbögen.

Deep Dive Kurse

Du findest in der Community regelmäßig Deep Dive Videos, in denen ich auf bestimmte wichtige Themen noch tiefer und ausführlicher eingehe.

Community Austausch

Gemeinsam ist man weniger allein! Nutze die Kraft der Gruppe für Austausch und Inspiration online oder bequem und flexibel in der Circle-App.

Live Zoom Events

Wir treffen uns in der Community regelmäßig, um gemeinsam zu praktizieren und uns auszutauschen.

€ 14 monatlich

Wöchentliche Impulse
Deep-Dive-Kurse zu bestimmten Themen
Meditationen
regelmäßige Video-Sessions
Worksheets, Tests & Journalingvorlagen

Du magst mehr Balance in dein Leben bringen?

Dann bist du hier genau richtig! Und vielleicht kommt dir ja die ein oder andere Situation bekannt vor …

Immer die gleichen Konflikte: Vielleicht gerätst du auf deiner Arbeit immer wieder in die gleichen Konfliktsituationen mit deinem Chef/Chefin oder Kollegen und Kolleginnen? Und das, obwohl du den Job doch schon mehrmals gewechselt hast? Obwohl du doch alles auch schon mal angesprochen hast, vieles reflektiert hast usw. Aber geändert hat sich eben leider noch nix?

Immer dieselben Rollen: Oder aber du hast immer wieder die gleichen Themen in deinen Beziehungen, ziehst Partner/Partnerinnen mit ähnlichen Eigenschaften in dein Leben, aus dem heraus sich dann immer wieder ähnliches Drama kreiert oder du immer wieder in Rollen fällst (Stichwort: Ich bin schon wie meine Mutter oder Vater), obwohl du doch gern „diesmal alles anders machen wolltest!“

Fehlende Gelassenheit: Oder du möchtest endlich mal in deinem Familienleben entspannt auf den Wutausbruch deiner Kinder reagieren, und nicht immer wieder auch ins Brüllen einsteigen. Mehr Leichtigkeit wäre auch hier schön?

Leistungsdruck: Du stehst schon seit Jahren in deinem Job, deiner Familie unter großem Leistungs- und Erwartungsdruck? Sodass deine Lebensfreude darunter leidet und du gar nicht mehr weißt, was DU eigentlich WILLST, was dich nährt und erfüllt?

Kam dir das ein oder andere bekannt vor?

Einfache Beispiele aus dem Leben, es gibt noch so viele weitere, und sie alle sind ein freundliches Zeichen, dass du mit deinen eigenen unterschwelligen Mustern, Bedürfnissen und Glaubenssätzen liebevoll in Kontakt kommen darfst. Um dann auch wieder die Stimme deiner Seele hören zu können und dich neu auszurichten. Das bringt dich mit dir selbst in Verbindung, sodass du auch im Außen authentische, echte und tiefe Verbindungen mit eingehen kannst OHNE dauernd Gewohnheitsmuster-Memo zu spielen.

Das ist ein Prozess und geht nicht von Heute auf Morgen! Deshalb lass dich von der Gruppe und meinen Impulsen begleiten, lass dich einladen, Schritt für Schritt in Richtung zu dir selbst zu gehen.

Und das wird eine sehr spannende Reise, auf der ich dir all meine Tools zur Verfügung stellen möchte, dich mir persönlich und meinen Clients schon so sehr im Rahmen ihrer Transformation geholfen haben.

Ich freu mich schon sehr darauf, dich auf diesem Weg im Rahmen dieser Community zu begleiten!

Dann ist die Inner Circle Community genau richtig für dich:

Schluss mit Wegducken: Du hast keine Lust mehr, deine Lebensqualität weiter auf die lange Bank zu schieben und magst endlich mehr Balance in deinen Alltag bringen.
Offen und neugierig: Du bist offen für neue Ansätze und Impulse und hast auch Lust, diese in deinen Alltag spielerisch zu integrieren, damit sich auch wirklich nachhaltig etwas verändern kann.
Gemeinsam statt einsam: Du schätzt mitfühlenden, toleranten und wertschätzenden Austausch und lernst auch von den Erfahrungen anderer.
Überrasch dich selbst: Du magst endlich alte Muster und Pfade hinter dir lassen und mal neue ausprobieren.

Dann ist die Inner Circle Community (noch) nichts für dich:

Zeit: Wenn du dir nicht für dich selbst regelmäßig Zeit für dich einräumen möchtest.
Verantwortung abgeben: Wenn du (noch) nicht bereit bist, die Verantwortung für deine Situation zu übernehmen.
Akute Situation: Wenn du dich in einer akuten psychischen Herausforderung befindest, und nicht stabil bist.
Wissen statt Integration: Du erhältst viele Impulse in der Community, aber wenn du nicht bereit bist, diese umzusetzen und zu verkörpern, wirst du nur wenig Veränderung bemerken.

Das bin ich

Hallo, ich bin Lisa Pertagnol, deine Begleiterin auf diesem Weg. Mit meiner Erfahrung als Coach, Achtsamkeitstrainerin und Human Design Expertin habe ich schon vielen Menschen geholfen, mehr Bewusstheit und Achtsamkeit in ihr Leben zu bringen und sich wieder mit ihrem eigenen Seelenplan zu verbinden. Mein Ansatz ist individuell und praxisnah, denn ich weiß, dass jeder Mensch und jede Lebenssituation einzigartig ist.

In der Inner Circle Community teile ich mein Wissen und meine Erfahrung, um dich bestmöglich zu unterstützen. Ich habe selbst jahrzehntelang im Leistungsdruck-Game mitgespielt und weiß, dass eine gesunde Balance auf dem Fundament eines guten Kontakts zu dir selbst beruhen muss, um wirklich nachhaltig auch spürbare Veränderungen in deiner Lebenswirklichkeit zu zeigen. Auf meinem persönlichen Weg habe ich viele verschiedene Qualifikationen und Ausbildungen absolviert, immer mit dem Hintergrund noch weitere Puzzleteile zu finden, die Menschen in ihre Kraft und zu ihrem eigenen Kern zurückbringen.

Von diesem Wissen und Erfahrungsschatz profitierst du in der Inner Circle Community enorm. Ich freu mich, wenn du dazukommst!

€ 14 monatlich

Wöchentliche Impulse
Deep-Dive-Kurse zu bestimmten Themen
Meditationen
regelmäßige Video-Sessions
Worksheets, Tests & Journalingvorlagen

FAQ

Wie werde ich Teil der Community?

Du buchst dein favorisiertes Paket und erhältst im Anschluss automatisch Zugang zur Community mit Link und deinen Benutzerangaben. Du findest Zugang zur Community entweder über deinen PC oder du lädst dir die Circle-App herunter (Link dazu findest du innerhalb der Community unter dem Menüpunkt “Links”). Ich empfehle dir die übersichtliche App zu nutzen, damit du ganz flexibel auf alle Inhalte und Meditationen zugreifen kannst.

Was kostet die Mitgliedschaft in der Inner Circle Community?

Wenn du für 3 Monate buchst, bezahlst du pro Monat 12 EUR (vierteljährlich kündbar), sonst 14 EUR (monatlich kündbar). Der Preis für die Mitgliedschaft wird sich in regelmäßigen Abständen mit steigender Fülle an Inhalten erhöhen. Früh mit dabei zu sein, hat also Vorteile, denn es bleibt immer bei dem Preis, zu dem du eingetreten bist.

Brauche ich bestimmte Voraussetzung, um dabei zu sein?

Du kannst jederzeit einsteigen.

Hast du weitere Fragen? Schicke mir gern eine Nachricht!

Bitte beachte, dass Coaching kein Ersatz für eine therapeutische und/oder medizinische Behandlung ist. Es kann eine wertvolle Unterstützung bieten, um persönliche Ziele zu erreichen und Herausforderungen anzugehen. Bei psychischen Erkrankungen oder schweren emotionalen Störungen ist jedoch eine professionelle therapeutische Hilfe erforderlich. Bitte suche in solchen Fällen entsprechende Unterstützung auf.