Instagram
Ganzheitliche Beratung und Coaching

Willkommen in deinem Leben

Erkenne deinen Wert. Lebe dein Potenzial. Ich begleite dich auf deinem Weg in dein neues Leben voller Leichtigkeit und Freude. Alles, was du dafür brauchst, ruht bereits in dir. Lass es uns gemeinsam entdecken!

Kontakt aufnehmen

Ganzheitliche und individuelle Beratung und Mentoring

Mein Ansatz ist ganzheitlich. Ich nutze meine Kenntnisse und Fähigkeiten als Achtsamkeitstrainerin, systemischer Coach und  Human-Design-Beraterin, um dich bestmöglich in deiner individuellen Entwicklung zu unterstützen. Sowohl vor Ort in Köln, als auch online. 

Human Design

Für mich gibt es kaum ein Reflexionstool, das effektiver als Human Design ist, um deinen Konditionierungen und Glaubenssätzen auf den Grund zu gehen und sie zu lösen. In Kombination mit Achtsamkeitselemente und Coaching, so wie ich es dir anbiete, ein echter Gamechanger! Zu meinen Human Design Angeboten gelangst du hier.

Coaching & Mentoring

Gemeinsam finden wir heraus, welche Themen für dich und deine Veränderung gerade anstehen. Veränderung darf Freude bringen! Ich coache sowohl systemisch und achtsamkeitsbasiert als auch nach der effektiven wingwave® -Methode. Das ist eine tiefgehende Coachingform, bei der wir mit deinem Unterbewusstsein arbeiten, unter anderem gegen Ängste, limitierende Glaubenssätze und unverarbeitete Erlebnisse. Wenn du dir meine Begleitung als Coach oder Mentorin wünschst, dann kontaktiere mich gern via E-Mail und wir vereinbaren ein Schnuppergespräch.

Achtsamkeit & Nervensystem

Raus aus dem Autopiloten: In der Achtsamkeit liegen der Schlüssel für deine Bewusstheit und dein Selbstmitgefühl. Der Startpunkt für deine Veränderung. Gleichzeitig geht nichts ohne die Arbeit mit deinem autonomen Nervensystem, da hier viele Muster und innere Themen gespeichert sind, die erst sanft gelöst werden dürfen. Zu meinen Achtsamkeitsangeboten gelangst du hier.

Inner Circle Community

Wachse in dein neues Selbst hinein und nutze diesen ganzheitlichen online Coachingraum.
Alle Infos >>
ab 12 €/monat

Jede Veränderung besteht aus vielen kleinen Schritten. Wenn du magst, gehen wir ein Stück deines Wegs gemeinsam.

Willkommen, ich bin Lisa!

Ich freue mich, dass du zu mir gefunden hast. Ich bin 42 Jahre alt, verheiratet und Mutter von zwei Kindern. Über zu wenig Action kann ich mich nicht beklagen! Umso mehr weiß ich die ruhigen Phasen zu schätzen, besonders als emotionale Generatorin mit dem Profil 2/4 😉

Ich bin neugierig und begeisterungsfähig und liebe es, den Dingen auf den Grund zu gehen. Deshalb fasziniert mich auch das Human Design System so sehr. Ist es nicht wunderbar zu wissen, dass wir alle aus einem ganz bestimmten Grund hier sind? Dass wir alle einen einzigartigen Seelenplan haben, den uns unser Human Design Chart verrät?

Seit ich es für mich entdeckt habe, möchte ich dieses tiefe Gefühl der Verbundenheit und Sinnhaftigkeit gern weitergeben. In Form von Human Design Readings, aber auch als systemischer Coach und Mentorin. Du möchtest mehr über mich erfahren? Hier entlang, bitte.

Was dich bei mir erwartet

Du möchtest dich in deinen Leben willkommen fühlen und deinen ganz persönlichen Platz finden?
Du möchtest dich selbstfürsorglich, bewusst und selbstwirksam privat und im Job erleben?

Ich begleite Menschen auf diesem Weg. Dabei ist mir sehr wichtig, dir einen geschützten Raum zu bieten, in dem du dich ganz vertrauensvoll öffnen und neu ausrichten kannst. Einen Raum, in dem du dich und deine Einzigartigkeit (wieder) lieben und leben lernst. Um dein Leben mit Schwung und Freude in die Hand zu nehmen! Dazu verwende ich Coachingmethoden, meine Kenntnisse aus dem Human Design, Achtsamkeitspraktiken und die Arbeit mit dem autonomen Nervensystem. Die Kombination all dieser Facetten begleitet mich seit Jahren auf meinem privaten und beruflichen Weg. In meiner Arbeit angewendet, führt sie dich sanft zu mehr Bewusstheit und hilft dir, alle neuen Eindrücke und Muster zu integrieren. Sie ist eine wunderbare Bereicherung für dein bewusstes Leben und die Art, wie du mit dir und anderen umgehst. Denn alles, was du für dein erfülltes Leben brauchst, trägst du bereits in dir.

Human Design

Human Design

In deinem Human Design Chart stecken so viele spannende Details, die dir Aufschluss darüber geben können, wie du dein Leben immer mehr nach deinen Vorstellungen ausrichten kannst. Egal, ob du dir ein Basis-Reading wünschst, oder ob du über dein Chart und bestimmte Aspekte sprechen möchtest, es ist immer unfassbar spannend und heilsam!

  • Human Design Basic Reading: 90 Minuten (Zoom) zu deinem Chart und deinen Potenzialen.
  • Human Design Deep Dive Paket: Tiefer Einblick und Coaching zu und mit deinem Human Design, 2 x 90 Minuten (Zoom).
Hier gibt's mehr Infos

Coaching & Mentoring

Du möchtest etwas in deinem Leben verändern und suchst noch eine passende Begleitung auf deinem Weg? Dann lass uns gern in einem unverbindlichen und kostenlosen Kennenlerngespräch herausfinden, ob und wie wir zueinander passen. Meine Coachingsessions biete ich dir online und vor Ort in der Kölner Südstadt an. 

  • Kostenloses Schnuppergespräch: 15 Minuten
  • 1:1 Coaching-Pakete: 3 x 60 Minuten (Zoom oder live in Köln) oder 5 x 60 Minuten (Zoom oder live in Köln): Systemisches Coaching mit Achtsamkeitselementen, wingwave-Coaching (live vor Ort in der Kölner Südstadt)
Schnuppergespräch vereinbaren

Ganzheitliches Coaching

Achtsamkeitstraining

Achtsamkeitstraining und Kurse

Ich biete Gruppen-Achtsamkeitskurse nach der “Living Mindfulness”-Methode an, berufliche Fortbildungen in den Bereichen Achtsamkeit und Meditation sowie individuelles Achtsamkeitstraining für Einzelpersonen.

Zu den Achtsamkeitskursen

Links